Tisane Nuit Bio La Tisanière
Plantes composant notre recette
- Camomille bio
- Cannelle bio
Les propriétés des plantes dans votre tisane Nuit bio La Tisanière
La camomille : Cette jolie printanière à la robe courte, blanche et jaune d’or, s’éveille au printemps dans les prairies d’Europe occidentale et découvre d’innombrables vertus. Elle est relaxante, et aide à bien dormir. C’est aussi un coup de pouce à la bonne humeur !
Descriptif La Tisane Nuit bio
La tisane Nuit Calme Bio de La Tisanière a le goût exquis d’une nuit d’ambre, et aborde le voyage de l’esprit vers des îles lointaines.
Entre cannelle et camomille, bien-être et vanille, rêve et gourmandise, la Tisane Nuit bio de La Tisanière met le cap sur vos doux rêves étoilés…
Les conseils de La Tisanière pour que vos nuits soient douces
La consommation de cette tisane est préférable après le dîner, au moins 1h avant de dormir… 2 tasses suffisent pour ressentir ses bienfaits apaisants et favorables à l’endormissement. Astuce : évitez le sucre, défavorable à ses bénéfices apaisants.
Pour une nuit profonde, mettez-vous dans de bonnes vibrations, surtout si, comme beaucoup, des pensées agitées vous parasitent avant de dormir. Plutôt qu’un écran, optez pour une séance improvisée de sophrologie… Respirez lentement et laissez glisser vos pensées parasites qui résistent sans y attacher d’importance. Détachez-vous comme si elles ne vous appartenaient pas véritablement….
Bonne nuit les petits
C’est en endormant les enfants que les parents s’endorment. Un petit dîner, une tisane Nuit bio La Tisanière, un pyjama tout doux, « les dents, pipi et au lit » les petits ! C’est l’heure des doudous, et d’une histoire merveilleuse à lire en mettant le ton, sur le petit lit qui attend chaque nuit, le marchand de sable…
La camomille aide à améliorer la qualité du sommeil.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | pour 100 ml d’infusion |
| Énergie | < 17 kJ/ < 4 kcal |
| Matières grasses | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Glucides | < 0,5 g |
| dont sucres | < 0,5 g |
| Protéines | < 0,5 g |
| Sel | 0g |
La Tisanière vous recommande de consommer 2 tasses par jour, dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation variée et équilibrée (2 tasses vous apporte 1.7g de camomille).
