Une recette avec de la camomille, qui aide à trouver un meilleur sommeil
Bien dormir la nuit est primordial pour rechercher les batteries et pourvoir repartir du bon pied le lendemain. Et pour mieux dormir le soir, on a tous nos petits secrets et remèdes de grand-mère.
Chez La Tisanière, notre astuce est simple et réconfortante : une grande tasse de la tisane Nuit Oranger Bio, avec de la camomille qui favorise le sommeil. En effet, cette petite fleur au cœur jaune et aux pétales blancs possède des vertus apaisantes et s’avère efficace pour bien dormir. Dans notre recette sans théine, elle se mêle à d’autres ingrédients afin de vous procurer une sensation de douceur et de bien-être propice au repos.
A consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée et en évitant tout excitant en fin de journée, elle peut vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil. En boire une tasse en fin de journée peut donc devenir un geste de votre routine pour vous détendre. D’autres tisanes favorisant le sommeil sont disponibles comme : la tisane nuit bio, tisane nuit calme, la tisane nuit calme au miel et la tisane nuit calme à la verveine.
Une recette aux notes gustatives élaborées, alliant plantes et épices
Notre tisane Nuit Oranger Bio se compose d’ingrédients naturels, issus de l’agriculture biologique : des fleurs de camomille, de l’oranger, de la cannelle et de la réglisse. Des plantes et épices, qui apportent à la recette un parfum invitant à la relaxation, et une saveur inimitable. En bouche, les notes sont gourmandes et vous offrent un pur moment de plaisir.
Sélectionnés avec soin par notre équipe, pour leurs bienfaits notamment, ces ingrédients ont été minutieusement dosés afin qu’ils se complètent. Ainsi, vous profitez d’une tisane savoureuse, favorisant le sommeil et efficace pour mieux dormir le soir.
Conseils de préparation et de consommation
A l’instar des autres produits de notre gamme bio, cette tisane Nuit Oranger Bio est vendue dans une boîte en carton recyclable qui contient 20 sachets. Il n’y a donc pas d’emballage plastique : un petit geste pour la planète !
Pour cette recette, nous vous conseillons d’en consommer 3 tasses par jour au maximum pour qu’elle soit efficace pour bien dormir le soir. Pour sa préparation, il vous suffit de faire bouillir de l’eau à 100°C puis de déposer un sachet dans une tasse. Lorsque l’eau est chaude, versez-en 250 ml et faites infuser pendant 5 minutes. Ensuite, retirez le sachet et laissez refroidir un peu avant de boire. Il ne vous reste plus qu’à savourer cet instant de détente.